Author: Ana Maria Enciso (Ana Maria Enciso)

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CÓMO AFRONTAR LA PROCRASTINACIÓN
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CÓMO AFRONTAR LA PROCRASTINACIÓN

Lectura de 9 minutos La procrastinación es un hábito y, como cualquier otro, es difícil de romper. A diferencia de lo que podría sugerir la intuición, las investigaciones muestran que es más un tema de regulación de los sentimientos que de autocontrol. He aquí algunos consejos para entender la procrastinación y empezar a superarla. A...