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No debería haber solamente un día en que reflexionemos sobre lo afortunados que somos. Siempre me he preguntado por qué designamos un día del año para celebrarlo, pero luego recuerdo que la humanidad “siempre está ocupada”. Estamos tan ocupados que nos olvidamos de respirar y reconocer todo lo que hemos logrado en la vida. Tendemos a centrarnos en los peros y si es tanto que es fácil olvidar lo bueno. Así que les pido que mientras leen este artículo, bloqueen todo por un par de minutos y sólo se concentren en lo bueno.
Se supone que el Día de Acción de Gracias es para reflexionar sobre lo que tenemos en nuestras vidas, las cosas que hemos logrado a lo largo del año, las amistades que hemos hecho, los miembros de nuestra familia, etcétera. También se trata de compartir con aquellos que son menos afortunados que nosotros para asegurarnos de que tantas personas como podamos tengan una comida caliente durante al menos un día. Se trata de recordar a las personas que ya no están con nosotros, pero que en algún momento fueron parte de nuestra mesa de Acción de Gracias. Se trata de darse cuenta de la suerte que tenemos de estar vivos, de tener al menos una persona a nuestro lado para recordarnos que nunca estamos solos. No es sólo otro día; es el un día especial en el que deberíamos centrarnos en encontrar el lado bueno de la vida.
Nosotros, los humanos, tendemos a querer siempre más: más gente a nuestro lado, una fiesta más grande, otra comida, etc. Si hoy te sientas en una mesa con una comida caliente y al menos una persona además de ti, debes saber que eres afortunado.
Actividad para compartir
Coge un trozo de papel y algo con lo que escribir. Ahora escribe cinco cosas por las que estés agradecido. Estas cinco cosas no tienen que ser elaboradas. Pista: el objetivo de este artículo es darse cuenta de que estar vivo es algo por lo que estar agradecido. Ahora, trae el papel y compártelo en tu mesa esta noche.
Esta es una hermosa manera de vincularte con tu familia y amigos. También me gustaría animarte a que lo hagas en la mesa durante la cena, en lugar de antes. De esta manera, todos pueden reflexionar sobre sus vidas y lo bueno que les rodea mientras comparten.
Recetas de alimentos para el Día de Acción de Gracias
La clásica comida de Acción de Gracias consiste en pavo, relleno, puré de patatas, salsa, salsa de arándanos, verduras, patatas y pastel de calabaza. Sin embargo, siéntete libre de hacer tu propia tradición, incorpora tus comidas favoritas. Al final, se trata de reflexionar sobre todo lo bueno que tenemos en nuestras vidas, tu comida favorita hace parte de eso.
Dónde donar comida
Muchos lugares aceptan donaciones para asegurar que sea posible preparar y regalar la mayor cantidad posible de cenas de Acción de Gracias para aquellos que no pueden pagarlas. Aquí hay una lista de algunos en el sur de la Florida (nuestra sede está en Weston, pero puedes buscar “Lugares para donar cenas de Acción de Gracias cerca de mí” para encontrar tu más cercano).
https://ediblesouthflorida.ediblecommunities.com/things-do/food-giveaways-those-need
En conclusión, reconoce lo que ha logrado, valora a los que están a tu lado, revive los recuerdos de los que ya no están contigo, toma los peros y las dudas y conviértelos en oportunidades. Continúa viviendo la tradición, pero lo más importante es que recuerdes estar agradecido por lo que tienes. Te invito a salir y donar una comida para alguien en necesidad, a probar la actividad para crear lazos con los que están alrededor de tu mesa, y a recordar que pase lo que pase, siempre hay alguien que se preocupa por ti.
Tendencias – REFLEXIONAR SOBRE LO BUENO PARA ENCONTRAR LO MEJOR – #HappyThanksgiving
By: Isabela Rosa – Noviembre 2020
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